30 et 31 mars, Stage de la Danse des 5Rythmes®

RENOUVEAU

avec Sara Cereghetti  

Deux jours d’exploration par le mouvement, la danse et la créativité pour transformer, libérer, guérir.
Notre existence est en résonance et en alignement avec les cycles de la nature, notre corps suit ses saisons. La pratique des 5Rythmes s’accorde naturellement à cette éternelle transformation. RENOUVEAU arrive avec le printemps, c’est le retour du printemps. Pendant ce stage nous allons explorer la capacité de notre corps à s’ouvrir au changement, à la transformation dans et par le mouvement. Se débarrasser du superflu et des anciennes peaux, permettre l’apparition de formes nouvelles, renaître à l’expansion et s’épanouir.

Healing is movement. If you put your body in motion, you will change. Gabrielle Roth

La Danse des 5Rythmes : Créé par Gabrielle Roth aux Etats-Unis au courant des années 1970 et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la danse des 5Rythmes® est une pratique de méditation par le mouvement libre et spontanée : une philosophie, une perspective, un art. Son enseignement se base sur l’idée que si on met la psyché en mouvement en nous reliant à notre corps, nous développons notre capacité de guérison.

L’approche de Sara Cereghetti : « Je pense la vie comme de la poésie. La poésie comme un acte intuitif, intime et cathartique. Je comprends le mouvement et la carte des 5Rythmes comme un puissant outil d’inspiration, de transformation, de créativité. En tant qu’enseignante de cette pratique, avec passion et générosité, j’offre ma présence pour que nos histoires puissent émerger et se libérer à travers l’espace, en utilisant l’alphabet du corps et de l’âme. »

Horaire :  Samedi de 11h00 à 18h00
……………….Dimanche de 11h00 à 17h00

Lieu : Danse Equilibre, grand studio

Tarifs : CHF 210.- *tarif de lancement applicable jusqu’au 28 février, ensuite :
…………..CHF 280.- (tarif normal) // CHF 240.- (tarif réduit étudiant-e-s, AVS, AC)

Contact & inscriptions : waveyoursoul@gmail.com ou +41 79 314 50 44

Aucune expérience préalable n’est requise pour participer à ce stage. On danse pieds nus ou avec des chaussures de danse. Venez avec une tenue confortable et votre bouteille d’eau.

Pour plus d’info : www.5rhythms.com         FLYER  RENOUVEAU

Chaque participant doit être assuré personnellement. La responsabilité de Danse Equilibre ne pourra être engagée pour tout préjudice corporel ou matériel causé ou subi par un participant. Danse Equilibre décline toute responsabilité en cas de perte ou de vol.